LEPICOL - INFORMASJON

OM FORDØYELSEN

Det er veldig viktig for en god helse at fordøyelsen fungerer optimalt. Men dessverre er det mange som ikke har det så lett på det området. Faktisk sier statistikken at 1/3 av Norges befolkning har mage/tarmproblemer av en eller annen art.

Det kan være mange grunner til det. Mange av plagene er livsstil-relaterte. Stress, dårlig kosthold, mye kafffe og svart te, lite mosjon og frisk luft og høyt forbruk av medisiner - spesielt antibiotika - for å nevne noe. Ekspertene sier at folk flest spiser for lite fiber til at det gir noen helsegevinst. Ved å doble inntakek fra 15g til 30g kan det øke helsegevinsten med opptil 60%.

Disse faktorene gir ofte utslag i en ubalansert fordøyelse som igjen fører til forstoppelse, diarè, luftplager og magesmerter - og ofte en kombinasjon av dette. Mange mennesker har så store plager at de blir asosiale fordi de ikke tør å få for langt bort fra toalettet. Dette gjelder spesielt personer med langvarig diarè. For mange av de som sliter med mage/tarmproblemer blir plagene kroniske og utvikler seg til sykdommer i tarmsystemet - i verste fall kreft og utlagt tarm. En fordøyelse som ikke fungerer er ikke noe å spøke med. Det fører også andre ting med seg, i og med at tarmen utgjør den største delen av immunforsvaret vårt. Når den ikke fungerer, har en mindre motstand mot andre sykdommer også.

OM LEPICOL

Det høres kanskje merkelig ut, men ingrediensene i Lepicol kan faktisk hjelpe både for hard og for løs mage. Grunnen til det er at Lepicol er sammensatt på en måte som gjør at fordøyelsen kan stabiliseres og komme inn i en mer normal rytme.

Lepicol består av 5 forskjellige probiotika-kulturer (de gode tarmbakteriene), Inulin (FOS som gir næring til bakteriene) og Psyllium Husks (eller loppefrø som mange kaller det).

Et tilskudd av gode tarmbakterier, også kalt probiotika eller melkesyrebakterier, er ofte nødvendig med vårt moderne kosthold. Årsaken er at maten vi spiser er så bearbeidet. En annen faktor er at et stort forbruk av antibiotika bryter ned den naturlige balansen i tarmfloraen, så de skadelige bakteriene får overtaket. Det samme skjer dersom avfallsstoffene blir liggende for lenge i tarmen (for sjelden på toalettet) slik at de skadelige bakteriene danner et giftig miljø (forråtnelse) som til slutt trenger ut i blodbanen og påvirker kroppen negativt.

Inulin/FOS står for frukto-oligosakkarider, som er ufordøybare karbohydrater naturlig uttrekt fra grønsaker - hovedsakelig sikori og artisjokk. Dette søtstoffet gir næring til de gode bakteriene og hjelper dem til å formere seg i tarmen.

Psyllium Husks er et volumøkende plantefiber. Det vil si at det har evnen til å suge opp væske og holde på den. Faktisk evner fibret å suge opp 25 ganger sin egen vekt i væske. Fibret sveller da til en myk gelè, som går igjennom tarmen og bringer med seg de gode bakterie-kulturene og næringen til disse - FOS. Psyllium Husks er regnet som en Rolls Royce blant ulike typer fiber, fordi det er så skånsomt for tarmen. Til sammenligning virker hvetekli mer som sandpapir, og kan gjøre tilstanden verre i en sensitiv tarm. Gelè-massen som dannes ved tilsetting av væske beskytter også bakterie-kulturene når de passerer magesekken. Andre typer fiber som har denne effekten er linfrø og tildels havre - som er en blanding av vann-absorberende og ikke vann-absorberende fiber.

OM PROBLEMENE

Hvis du har hard mage, vil psyllium-fibret med sin volumøkende effekt kunne utvide tarmveggen så slaggstoffene løsner og blir tatt med ut, samtidig som den myke gelèen smører tarminnholdet så det glir letter igjennom. Og ikke minst, de gode bakteriene får gjøre jobben sin med å få tarmfloraen i balanse. Det er viktig at du får til en regelmessig tømming av tarmen, ellers danner det seg forråtnelsesbakterier der, og det er ikke bra. Med Lepicol blir tarminnholdet så glatt og rent - om en kan si det sånn - at du nesten ikke behøver å bruke toalettpapir!

Hvis du har løs mage, virker fibret som en svamp som suger opp væsken i tarmen og gir tarminnholdet en fastere konsistens. Dette er veldig viktig for å forhindre at all næringen i maten blir skylt ut før tarmen rekker å absorbere det. Det er også viktig for å gi de gode bakterie-kulturene tid til å virke før de går ut igjen. Med andre ord er psyllium-fibret en veldig viktig faktor for disse plagene, for det hjelper ikke hva du putter i deg av gode ting hvis det bare går rett igjennom! Med den bremsende effekten fibret har, får kroppen en sjanse til å hente seg inn og starte helingsprosessen ved hjelp av probiotika-kulturene og FOS.

Luftplager er som regel et resultat av at tarmen ikke får tømt seg ofte nok, slik at det danner seg forråtnelsesbakterier som igjen danner gasser. I tillegg vil en sensitiv tarm kunne reagere på enkelte matvarer, noe som også fører til luft i magen. I og med at Lepicol kan hjelpe til med å få en mer regelmessig tømming av tarmen og en mer balansert tarmflora, vil også disse problemene kunne løses.

Mange er også plaget med halsbrann, som kommer av syreoverskudd i magesekken. Psyllium-fibret har en evne til å absorbere overflødig syre, så på den måten kan disse plagene reduseres ved bruk av Lepicol. 

OM KOSTHOLD

Ett av de store problemene i vårt moderne samfunn - som går ut over vår tarmhelse - er at vi spiser for mye mat som legger seg som et belegg på tarmveggen og forhindrer en normal tarmfunksjon og et godt næringsopptak.

Matvarer som på denne måten skaper problemer, er bl.a. rødt kjøtt, ost og melkeprodukter samt fint hvetemel. Egg og fisk kan ha samme effekten, men helsegevinsten vil trolig oppveie den negative effekten. Ting som kan være med til å forhindre dette er fiber, pro- og prebiotika, olivenolje og frukt og grønnsaker, spesielt avokado.

I tillegg har vi nesten ikke tid til å tygge maten lenger. Fordøyelsen starter jo allerede i munnhulen. Kan du se for deg alle de som skyller ned sin cheeseburger i hvetebrød med en milkshake eller cola? Da blir det ganske mange gale ting på en gang. Flere går uten å vite det rundt med en forgiftet tarm, så det er vel ikke så rart at næringsopptaket og kroppsvekten kommer i ubalanse.

Et sunt kosthold innebærer minst mulig ferdigmat, masse frukt og grønnsaker, belgfrukter (bønner og linser = protein) samt en balansert mengde av fisk og lyst kjøtt - hvis du ikke er vegetarianer, da. Mosjon og hvile hører også med i helheten.

IKKE AVFØRINGSMIDDEL

Lepicol er ikke et avføringsmiddel. Derfor er det viktig at personer som har brukt slike midler i lang tid, ikke slutter tvert når de begynner med Lepicol. De bør ta begge deler i et par uker, og så trappe ned på avføringsmidlene i et rolig tempo. Tarmen må få tid til å omstille seg, ellers kan det føre til forstoppelse.

TA EN LEGESJEKK FØRST!

En viktig ting før du starter med egenbehandling av mage/tarmproblemer, er at du går til lege først for å utelukke at det er alvorlige tilstander eller sykdommer som forårsaker plagene. De aller fleste får beskjed om at de har en sensitiv tarm som de må lære seg til å leve med. Ved å inkludere Lepicol i det daglige kostholdet blir ikke det så vanskelig. Du kan til og med kvitt problemene! Lepicol kan trygt brukes over lang tid, da det ikke er vanedannende på annen måte enn at det fungerer så bra at du ikke vil være det foruten!

Det er så mye, mye mer vi kunne si om Lepicol, men la oss sammenfatte det til at de tre ingrediensene kan stabilisere og bygge opp tarmfunksjonen slik at du kan få en mer regelmessig tarmfunksjon, et bedre næringsopptak, en bedre almen-helse, et sterkere immunforsvar - noe som i tillegg vil kunne være med til å forebygge alvorligere tarmlidelser.

 KORT SAGT - EN SUNN TARM GIR ET GODT LIV!

LES OGSÅ PRODUSENT PETER JACKSONS ERFARING MED IRRITABEL TARM OG INGREDIENSENE I LEPICOL!